Recursos
Biblioteca de recursos
Guías breves, lecturas recomendadas y materiales de divulgación sobre relaciones, escucha y bienestar relacional.
3 recursos
comunicación
relaciones
Guía breve: Comunicación asertiva en relaciones cercanas
Una guía práctica con principios y estrategias para comunicarte de forma más clara y respetuosa en tus relaciones importantes.
4 min de lectura
límites
autocuidado
Guía breve: Establecer límites saludables
¿Te cuesta decir que no? Esta guía explora qué son los límites, por qué nos cuesta ponerlos y cómo empezar a establecerlos de forma respetuosa.
5 min de lectura
Una selección de libros accesibles para quien quiera profundizar en el mundo de las relaciones, el apego y la comunicación.
4 min de lectura